Ny tilvekst i Team Sportsmanden: Anna Tråve – allsidig og merittert veteran

Anna Margrethe Tråve er ingen hvem som helst i det norske mosjonsmiljøet. Den allsidige veteranen fra Lærdal har løpt i over 40 år og opplevd det meste med løpesko på beina. Men lysten til å trene, løpe og å oppleve enda mer er like sterk som før for 65-åringen. 

–Eg har vore aktiv mosjonist i over 40 år. Det kjekkaste eg veit er å trena og konkurrera, forteller Anna.

Merittert

Og det er litt av en merittliste den beskjedne lærdølen har å vise til, selv om hun ikke liker å skryte av egne prestasjoner:
–Fram til til 2009 var eg asfaltløpar og deltok på bane (18 EM og VM som veteran). Deltok på alle distansar frå 1500 m til maraton. Eg har 150 halvmaraton og maraton. Mange fine reiser i inn- og utland med mange opplevingar, rik på minner.

 

Av de beste prestasjionene er 2.plassen fra NM på maraton for seniorer i Jølster i 1997, og “eit par 2. plassar  på halvmaraton senior mange år tilbake.”

-Gode øyeblikk er også 10.000 m i EM i Finland i 2000, vann med ei fotlengde, Egypt maraton i Luxor (1. plass totalt), nr. 2 i jubileumsmaraton i Aten 1996. Vann også jubileumsmaraton i Oslo same år. Det var litt mimring.

Etter å ha løpt mest gateløp, var det litt tilfeldigheter som gjorde at Anna Tråve for 11 år siden ble hektet på motbakkeløp.

–I 2009 starta vi opp med Storehaugen Opp i Lærdal. Då vart eg hekta på motbakke-/ fjell-løp. Moro.

Har delteke i 6 EM og VM veteran i motbakke-/fjell-løp og mange flotte motbakkeløp i Norge.

Anna har oppnådd mye i sin “andre karriere” også. Hun har 7 NM gull i aldersklasser, samt 3 sølv og 2 bronse i EM og VM i motbakkeløp. Og hun har fortsatt ambisjoner.

-Eg jaktar på gullet!

Savner å konkurrere – og fellesskapet

Anna savner å konkurrere og gleder seg til ting normaliseres igjen, men har fått trent godt likevel, blant annet med å samle fryktelig mange høydemeter i vår!

–I år har det vore mykje trening og lite konkurransar. Eg har delteke litt i virtuelle løp i år, høgdemeter på ein dag: 2500 høgdemeter, Storehaugen Opp x 3, høgdemeter på ein månad: 21.000 høgdemeter.

-Det har vore mange år, mykje glede og svette, spenning. Mange fine turar rundt om i verden med maraton og baneløp. Siste åra med fjell-motbakkeløp.

-Dei siste åra har eg kosa meg med Mont Blanc maraton i Chamonix Frankrike og Swiss Alpine i Davos, Sveits, LPA Trail på Gran Canaria og Hornindal Rundt.

Anna forteller også at hun nå elsker å nyte godværsdagene i Norge med mange fine fjellturer.

Anna Tråve i Mont Blanc Marathon i Chamonix i 2018.

To ord om hvorfor du vil bli medlem i Team Sportsmanden?

–Eg saknar å konkurrera og fellesskapet, derfor melder eg meg inn i Team Sportsmanden.

Gleden er like mye på vår side. Det er stor stas og en ære at en så rutinert løper ønsker å bli med i teamet.
Du er hjertelig velkommen, Anna!

Vil DU bli medlem i Team Sportsmanden? Les mer og meld deg inn her! 

Kilian Jornet og Per-Chr. Torgersrud imponerte

Team Sportsmandens motbakke-ekspert Per-Christian Torgersrud er på vei mot storformen og imponerte voldsomt da han kun ble slått av verdens beste fjelløper – legendariske Kilian Jornet – under Nibbeløpet. I reportasjen under skrev Sportsmanden også i lokalavisen om den spreke familien Lundanes fra Oppegård. Marit Lundanes er senere blitt medlem i Team Sportsmanden! ?

Geiranger fra fjord til fjell i Nibbeløpet

Verdens beste fjelløper, spanjolen Kilian Jornet, vant Nibbeløpet i Geiranger på lørdag. Men karen som kom på andreplass, Team Sportsmandens veteran Per-Christian Lysaker Torgersrud imponerte enda mer!

Geiranger fra fjord til fjell er et av landets største motbakkearrangement, med ulike måter og konkurranser for å komme seg opp de 21 kilometer lange motbakkene fra Geirangerfjorden til Dalsnibba, 1500 meter over havet. Du kan sykle, løpe eller gå fra fjord til fjell, med et fantastisk fjordlandskap som vakkert bakteppe.

GEIRANGER FRA FJORD TIL FJELL: Noen av de 35 svingene som inngår i Nibbeløpet.
(FOTO: Arrangøren)  

Løpets totalvinner var legenden Kilian Jornet, spanjolen som har bosatt seg i Romsdalen og som regnes som verdens beste fjelløper. Jornet er også en eventyrer av rang som beveger seg særdeles hurtig i bratte og vanskelige fjellområder som ikke er å anbefale for vanlige mosjonister. Han har blant annet rekordene for å ta seg raskest opp til toppen og ned igjen av Mont Blanc, Matterhorn og Mount Everest, sistnevnte ble besteget to ganger i løpet av kort tid i fjor uten tilførsel av oksygen!

Nå har Jornet også løyperekorden i Nibbeløpet, som ble forsert på raske 1.26.42, der for øvrig Team Sportsmandens veteran Per-Christian Torgersrud imponerte minst like mye med å bli nummer to og vinner av klasse 40-44 år på sterke 1.30.23. Vegard Øie ble treer på 1.38.40.

NIBBELØPET: Kilian Jornet legger i vei helt til venstre i mørkegrønn singlet. Per-Chr. Torgersrud er nummer tre fra høyre, med startnummer 556, med Vegard Øie like bak (446). Midt på bildet er Kjell Magnar Barli (fjerdemann i mål med startnr. 499), Knut Anders Hatlen i mørkeblått (nummer 10 i mål) og Iver Matias Glomnes (sjettemann i mål med startnr. 536)
(FOTO: Arrangøren)

Foruten Jornet er det bare tre mann som noensinne har løp bakkene raskere enn Per-Christian Torgersrud. Tidligere og nåværende motbakkekonger som Jon Tvedt og Thorbjørn Ludvigsen er nå bak Torgersrud på Nibbeløpets adelskalender.

Maria Dvergsdal var raskeste kvinne i Nibbeløpet som ble vunnet på 2.09.50, foran Iren Nordal og Jodi Brautaset.

Her kan du se hvordan det så ut da Kilian Jornet satt sin makeløse rekord opp og ned Matterhorn

Sprek Oppegård-famile i Nibbeløpet

Av de 136 som valgte å løpe det tøffe halvmaratonløpet Nibbeløpet, som slynger seg oppover fjellsiden i 35 svinger, var også fire blad Lundanes fra Oppegård. 

Raskest i familien til toppen av de lange bakkene var Anders Lundanes, som med tiden 2.08.37 ble nummer 10 i klasse M23-34 år og nummer 24 totalt. Anders har tidligere spilt fotball for Oppegårds A-lag og studerer nå i Trondheim. Broren Lars løp opp på 2.42.37 i samme klasse, mens faren Geir Lundanes var like bak eldste sønn til toppen etter 2.45.22 til 6.plass i klasse M60-64 år.

STARTEN: Lars Lundanes (nr 511) legger i vei fra fjorden i Geiranger.
(FOTO: Arrangøren)

Marit Lundanes, søster til Geir, var imidlertid best i familien plasseringsmessig. Med gode 2.31.16 ble det en flott tredjeplass i klasse K50-54 år.

– Et kjempefint arrangement – men bratt! Vi har vært mye i Geiranger med foreldre som er derfra, men aldri løpt til Dalsnibba før. Det var tøft fra Djupvasshytta og opp de siste 5 kilometerne – brattere enn 1:8 (13 %) noen steder, forteller Marit.  

FRA FJORD… Familien Lundanes er klare til start i Geiranger. Fra venstre Lars, Anders, Geir og til høyre Marit. Nummer to fra høyre er Camilla Lundanes Karlsen, niese til Geir og Marit, som gikk de 5 siste kilometerne og stod og heiet de andre inn sammen med Geirs kone, Ingeborg Hommelstad (fotograf).  
…TIL FJELL: Familien er samlet på toppen etter målgang.
FOTO: Ingeborg Hommelstad  

Alle resultater

Hjemmeside: Geiranger frå fjord til fjell

Morten Gammelsæter tilbake på nysporet – og vinnersporet

Vant klassen i motbakkeløp i Vinterkarusellen på Romerike

Friskusen Morten Gammelsæter var svært ivrig på løpsfronten for noen år siden, blant annet med maraton på 2.42 fra Roma. Men flytting, familieforøkelse etc har gitt mindre tid til trening og konkurransene har vært sparsomme de siste årene. Entusiasmen er imidlertid fortsatt til stede og vi ante at Morten hadde noe på gang og litt skumle hensikter med sitt gryende comeback under trening på Bislett nylig.  Lørdag var det duell mot kompis Steinar Lien, som det var på samme sted for tre år siden…

Og bekreftelsen kom et par dager senere, da Morten “tyvstartet” med å debuterte i klasse 50-54 år med like godt å vinne klassen i det  3km lange motbakkeløpet fra Løvenstad i Akershus som utgjør det tredje løpet i Vinterkarusellen på Romerike.

Og ikke nok med det, Morten vant også “prestisjeduellen” mot Steinar som oppladning til guttas whiskeyklubb senere samme kveld! 🙂

Morten med nyvunnet motivasjon i ny, fin Sportsmanden-jakke. Neida, han trente ikke med den ikke på Bislett!…

 

Uansett godt å se deg tilbake i manesjen, Morten! Hva gjelder Steinar, så konkurrerer han fortsatt mer enn de aller fleste, også som nå når han egentlig er i “off-season”. Steinar er ikke en av de som kun tar på seg startnummer når han er i storform, så “nederlaget” mot Morten tar han nok med stor fatning.

DUELLEN – DA OG NÅ:

Morten i samme løype i 2014: Tiden ble 10.01. I år kunne han notere 10.33.
Steinar i samme løype i 2014. Tiden ble 10.16. I år ble det 10.44. Avstanden til Morten var altså knappet inn fra 15 sekunder til 11 sekunder på 3 år…

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


Jeg starter neste sesong med Sportsmandens Jubileums 5-er, forteller Steinar.

Det er bare for flere å følge det eksempelet!

Du kan melde deg på Jubileums 5-ern i Ski her. 

Eller du kan fortsatt bli med på vår “virtuelle” 5km-konkurranse, der du løper din egen 5km der du er, tar selv tid og måler distanse og sender inn resultatet. Påmelding til det kan gjøres her. 

Mer om både dette og annet i egen Facebookgruppe for Sportsmandens Jubileumsløp her.

Resultater fra motbakkeløpet her. 

Per-Christian kongen av Skeikampen!

Tok sin andre seier i motbakkeløpet Skeikampen Opp

Per-Christian vant også den første utgaven av Skeikampen Opp i tåkehavet i 2013. (Foto: Arrangøren)

Per-Christian Lysaker Torgersrud fortsetter sin strålende motbakkesesong.
(mer…)

Per-Christian til topps igjen – bokstavlig talt!

Vant motbakkeløpet Lundehøgda Opp i hjembygden

6,6 km langt og 450 meter med stigning. Det er hva som ventet løperne i Lundehøgda Opp i Moelv sist helg.

På bildet er Per-Christian Torgersrud i ensom majestet på hjemmebane. (Foto: Arrangøren)
(mer…)

Per-Christian helt i toppen i NM i motbakkeløp

Fjerdeplass i NM-klassen til Tore Bjerkrheim

Sjekk denne resultatlisten:

Resultat 5 beste menn Kvasshovden opp 2017

Plass Navn Klubb Tid
1   Johan Bugge Eidsvåg IL  46:49
2  Stian Angermund-Vik Varegg Fleridrett 48:47
3  Joel Dyrhovden Samnanger IL- Safa 49:40
4  Per-Christian Lysaker Torgersrud Team Sportsmanden 51:01
5 Stian Øvergaard Aarvik Gneist IL 51:52

Knallharde Kvasshovden Opp i Ulvik var i år også NM i motbakkeløp, så de aller fleste av Norges beste motbakkeløpere var på plass. Team Sportsmanden var representert med to deltakere, Per-Christian Lysaker Torgersrud og Tore Bjerkrheim, og Kjetil André Bjerkrheim stod også på startstreken i Hardanger.

Per-Christian Torgersrud har flere ganger før vist seg som en særdeles sterk motbakkeløper. Og selv om det var et lite stykke opp til den suverene vinner Johan Bugge, Europamester i motbakkeløp for to år siden, eller til andremann og forhåndsfavoritten Stian Angermund-Vik, regjerende verdensmester i Skyrunning, så viste P-C igjen at det ikke er mange som slår han i tøffe motbakker. Merk også at Stian Øvergaard Aarvik, årets vinner av Norgescupen i motbakkeløp sammenlagt som slo Per-Christian i Grefsenkollen Opp tidligere i sommer, denne gangen ble slått av vår mann!

Best utenom NM: Per-Christian var fjerde raskest av samtlige løpere i Kvasshovden Opp og vant klasse M35-39 år i Ulvik. (Foto: Arrangøren)

Moro at Team Sportsmanden blander seg helt inn helt i NM-toppen, selv om Forbundets diskriminerende regler gjør at man ikke teller med i NM når man ikke løper for en klubb fra NFIF. Per-Christian ble dermed snytt for et suverent NM-gull i klasse 35-39 år, som i stedet gikk til Henrik Angermund fra Varegg, selv om han var hele 4 minutter og 44 sekunder bak vår mann i mål!

Hva synes så hovedpersonen selv?

Per-Christian er en ambisiøs kar, selv om han har trappet ned satsingen og “meldt overgang” til Team Sportsmanden. Han føler at han har enda mer å gå på, selv om det er “brutalt med motbakkeløp på Vestlandet”!

Jeg fikk ikke plassering i NM siden jeg ikke løp for noen klubb, men det viktige for meg i forbindelse med deltakelsen var å se hvor høyt nivået blant de beste er. Det fikk jeg virkelig se, og jeg synes avstanden frem til vinneren Johan Bugge var veldig stor. Men de siste ukene har jeg manglet den flyten som jeg hadde tidligere i sesongen, så det ble et skikkelig sliteløp hvor jeg ikke klarte å øke farta selv i de litt mindre bratte partiene av løypa. Jeg var derfor litt skuffet over at formen ikke er slik den var tidligere i år, men ut i fra hvordan kroppen har vært i det siste klarte jeg ihvertfalll å kjempe godt og fikk maks ut av det kroppen har å gi for tiden. Når det gjelder løypa så var den fin, selv om jeg som kommer fra østlandet synes det er veldig bratt i perioder. Men knapt nok noe steinunderlag og fint vær gjorde at det var et veldig bra arrangement. Skulle derfor gjerne hatt en kropp som var litt mer samarbeidsvillig, men det kommer forhåpentligvis nye muligheter senere.”

Gratulerer med strålende innsats Per-Christian, sier vi!

På vei til toppen! Spektakulær utsikt i Kvasshovden Opp. (Foto: Arrangøren)

Tore tilbake på sporet

Tore Bjerkrheim stilte også til start i Kvasshovden Opp for Nesbyen IL og Team Sportsmanden, etter en periode med uvanlig lite trening fra den svært så aktive karen.

“Jeg har en litt dårlig følelse angående løpsformen. Har bare løpt noen få kilometer motbakke siden 15 juni på grunn av et dårlig kne. Har latt det få fri fra løping, så det blir stadig bedre. Meldte meg på NM motbakke til helga, da det er bare oppover som funker foreløpig,” fortalte Tore før helgen.

Ikke verst da å løpe på 1.01.05 til 4.plass i klasse 50-54 år. Klassen ble for øvrig vunnet av han som i sin tid var løpets initiativtaker, ikke ukjente Kristen Skjeldal fra Voss IL på 56.19.

Så får vi bare håpe at Tore sitt kne også holder til Etape Bornholm neste uke.

Far og sønn in action

Tore Bjerkrheim var tilbake i manesjen etter noen uker på sidelinjen med et trøblete kne. (Foto: Arrangøren)
Også Kjetil André Bjerkrheim var i aksjon i Ulvik, for Nesbyen IL og Team Hallingdal, som er langrennslaget Kjetil André går for. Han løp på 56.42 og ble nummer 19 totalt og nummer 10 i den sterke klasse 23-34 år. (Foto: Arrangøren)

Ikke for pyser! 

Her er løypeprofilen i Kvasshoven Opp, som går fra Hardangerfjorden til toppen av fjellet Kvasshovden på 1030 m.o.h. Løperne må dessuten bære sekk på minimum 2,5 kg.

 

Alle resultater fra Kvasshovden Opp

 

Per-Christian imponerte med seier og løyperekord!

Hvilken debut for Team Sportsmanden!

Per-Christian Lysaker Torgersrud imponerer. Ikke bare vant han det tøffe motbakkeløpet Mesnaelva Opp ved Lillehammer. Han forbedret like godt den tidligere løyperekorden, satt av en så sterk løper som Gishe Abdi Wako i 2013, med 2,7 sekunder. Den nye løyperekorden i det 4 km lange løpet med 360 høydemetere lyder på 18.33,9 og tilhører Per-Christian fra Team Sportsmanden! Og ikke nok med det; for løpet praktiserer puljestarter utfra aldersgrupper, noe som medførte at 38 år gamle Torgersrud måtte starte i pulje 2 og dermed måtte passere en rekke løpere på delvis trange stier.

Gratulerer til Per-Christian Lysaker Torgersrud og Bente Størmer Steira, som vant den 10.utgaven av Mesnaelva Opp. (Foto: Arrangørens hjemmeside)

(mer…)