Carl Fredrik Hagen bikket 500km i uke 50

Om det ikke akkurat er høysesong for løping, gjelder det i enda større grad for sykling. Men for toppsyklist Carl Fredrik Hagen er det ikke snakk om å ta det rolig eller å hvile for lenge. Sist uke bikket klatre-eksperten fra Joker Icopal Pro cycling 500 km og over 4.000 høydemeter på sykkelsetet.

Nå skjer ikke alt dette utendørs på vinterføret, men mye av mengdetreningen skjer på rulle innendørs.

Annonser
Bli med til Berlin Marathon siste helgen i september 2019!

– Perfekt til å kunne regulere etter wattstyrken, forklarte Carl Fredrik forleden, på tampen av sin 3-timersøkt.

Men neste dag ventet terrenget for Carl Fredrik, som bruker sykkelen flittig utendørs året rundt.

Nærmest elitesyklisten av de 15 registrerte medlemmene i Team Sportsmandens sykkelgruppe på Strava  (det er plass til flere) kom allsidige Charles Granquist, som loggførte 192 km og hele 2000 høydemeter, mens Steinar Lien sanker kilometer ved å sykle til jobben året rundt, uansett vær og føreforhold. Det blir mye trening av slikt i lengden.

Her er listen:

Last Week’s Leaders (uke 50)

Distance Longest Ride Climbing

Carl Fredrik Hagen
500.1 km

Carl Fredrik Hagen
148.6 km

Carl Fredrik Hagen
4,015 m

Charles Granquist
192.4 km

Charles Granquist
19.3 km

Charles Granquist
2,001 m

Steinar Lien
57.5 km

Steinar Lien
14.8 km

Steinar Lien
563 m

Last Week’s Leaderboard

Rank Athlete Distance Rides Longest Avg. Speed Elev. Gain
1

Carl Fredrik Hagen

500.1 km 5 148.6 km 26.1 km/h 4,015 m
2

Charles Granquist

192.4 km 10 19.3 km 23.9 km/h 2,001 m
3

Steinar Lien

57.5 km 4 14.8 km 16.1 km/h 563 m
4

Joar Markhus

13.9 km 1 13.9 km 12.9 km/h 118 m
5

Ole-Johan Garli

2
6

Geir Lunde

1

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *